News & Articles
2,409 articles on racing, training, and gear.
Storck 30th Edition – limitowana kolekcja karbonowa 2025
Storck Bicycle świętuje trzy dekady innowacji w dziedzinie karbonowych rowerów, prezentując serię, która doskonale oddaje DNA marki: precyzję wykonania, szybkość i minimalistyczną estetykę. Kolekcja 30th Edition zawiera cztery ikoniczne modele — Aernario.3, Aerfast.3, Fascenario.4 oraz Aerfast.4 Platinum — każda rama została ponownie zaprojektowana z uwzględnieniem zaktualizowanych układów włókien, ulepszonej aerodynamiki oraz charakterystycznego, głębokiego wykończenia „Midnight …
KOPILOT.ID – inteligentny NFC-tag dla sportowców
Samotne wyjścia na rower czy dłuższe treningi open water to codzienność wielu triathlonistów i amatorów kolarstwa. Dynamiczny rozwój bezobsługowych rozwiązań bezpieczeństwa — od detekcji upadku w zegarkach po inteligentne identyfikatory medyczne — pokazuje, że sportowcy coraz częściej poszukują prostych i skutecznych sposobów przekazywania kluczowych informacji w sytuacjach kryzysowych. KOPILOT.ID to jedno z najbardziej interesujących urządzeń …
Rachel Eikelboom na Ironman 70.3 Marbella
Rachel Eikelboom to nie tylko ambitna rezydentka kardiochirurgii, ale również zawodniczka, która wystartuje w Ironman 70.3 World Championship w Marbella w 2025 roku. Ta 32-letnia Kanadyjka, od dziecka dzieląca życie między Australią a Kanadą, pokazuje, jak ogromna determinacja i poświęcenie są potrzebne, by pogodzić wymagający zawód z treningami na światowym poziomie w triathlonie. Jej historia …
Ted Ward w walce o mistrzostwo IRONMAN 70.3
W hiszpańskiej Marbelli rozgrywa się jedno z najważniejszych wydarzeń triathlonowych roku – Mistrzostwa Świata IRONMAN 70.3 2025. W prestiżowym wyścigu rywalizuje aż 6 300 zawodników z całego świata, z różnorodnymi celami i ambicjami. Wśród nich wyróżnia się Ted Ward, 22-letni Brytyjczyk, który dąży do tytułu mistrza świata w niezwykle wymagającej kategorii wiekowej 18-24 lata. Jego …
Ironman 70.3 World Championship Marbella 2025
Ironman 70.3 World Championship 2025 debiutuje na hiszpańskim wybrzeżu w Marbelli, gromadząc elitę triathlonistów wraz z inspirującymi amatorami z całego świata. To historyczne wydarzenie nie tylko przenosi słynne zawody na nowe terytorium, ale także kreśli wyjątkowe opowieści o determinacji, przełamywaniu barier i perfekcyjnym połączeniu pasji z profesjonalizmem. Pomiędzy znanymi nazwiskami, medalistami olimpijskimi, a osobami walczącymi …
Najlepsze białka dla biegaczy
Białko jest kluczowym elementem diety każdego biegacza — nie tylko dla budowy mięśni, ale przede wszystkim dla efektywnej regeneracji i utrzymania wydajności podczas treningów i startów. Niniejszy tekst wyjaśnia, kiedy i jakie białko warto stosować oraz prezentuje sprawdzone produkty dostępne na rynku. Białko w diecie biegacza – podstawy i znaczenie Mięśnie podczas długich i intensywnych …
IRONMAN 70.3 Worlds 2025 Marbella
IRONMAN 70.3 World Championship 2025 zbliża się wielkimi krokami – tym razem odbędzie się 8 listopada w hiszpańskiej Marbelli. To jedna z najbardziej prestiżowych imprez triathlonowych roku, która zawsze przyciąga elity światowego triathlonu. Tegoroczna edycja ma wyjątkowy wymiar, gdyż startuje zaledwie cztery tygodnie po globalnych zmaganiach w Kona, na Hawajach – co znacząco wpływa na …
Core dla triathlonisty: przewodnik treningowy
Zaczynając kolejny długi trening, wielu zawodników koncentruje się na kadencjach, strefach tętna i kilometrach. Tymczasem to, co łączy każde kolejne powtórzenie pływania, pedałowania i biegu, to kontrola środka ciała — nie tylko „sześciopak”, ale zintegrowany system od klatki piersiowej do kolan. Kiedy ten system działa prawidłowo, energia płynie czysto i efektywnie. Gdy zawodzi, pojawiają się …
Prevelo w TrueMed: zakup roweru z HSA/FSA
Rower rodzinny to dziś nie tylko sprzęt rekreacyjny – to inwestycja w zdrowie, wspólnie spędzony czas oraz nawyk aktywności, który może towarzyszyć dziecku przez lata. W 2025 roku kluczową zmianą jest partnerstwo marki Prevelo z platformą TrueMed, umożliwiające zakup całej linii rowerów Prevelo za środki z kont HSA i FSA. Dla amerykańskich rodzin oznacza to …
Przygotowanie do IRONMAN 70.3 World Championship
Tłumy zawodników zbierają się na Costa del Sol — biegacze, kolarze i pływacy, którzy zdobyli swoje miejsce w IRONMAN 70.3 World Championship. Atmosfera jest elektryczna, a presja wyczuwalna – liczba szybkich rowerów, „super-butów” na nogach i profesjonalnych ekip robi ogromne wrażenie. Dla wielu to pierwszy start na tak prestiżowej scenie. Może to onieśmielać, ale jednocześnie …
Telefon na długie wycieczki rowerowe
Dlaczego smartfon wciąż jest kluczowym elementem wyposażenia na długich trasach? Wraz z rosnącą precyzją nawigacji, funkcjami bezpieczeństwa (satellite SOS, udostępnianie pozycji), aplikacjami treningowymi oraz wygodą zwracania się po pomoc czy dokumentowanie trasy, telefon stał się uniwersalnym narzędziem, które częściowo zastępuje dedykowane komputery rowerowe. Jednocześnie rosną wymagania — telefony muszą wytrzymać godziny rejestrowania tras z GPS, …
SRM x Q36.5 – najniższy stack w kolarstwie
Kiedy dwie obsesyjne, sprzętowe głowy zaczynają szkicować na serwetkach o północy, z reguły wychodzi z tego coś niebanalnego. Tak powstał najnowszy projekt Q36.5 i SRM — w pełni zintegrowany system but‑pedał reklamowany przez twórców jako przełom w transferze mocy i „bezpośrednim” odczuciu pedałowania. Zamiast konkurować tylko wagą czy sztywnością, partnerzy uderzyli w punkt styku: zmniejszyli …