News & Articles
2,409 articles on racing, training, and gear.
HeadCoach 2.0 w treningu wytrzymałościowym
Pamiętam moment, gdy po raz pierwszy zobaczyłem zbliżenie na technikę pływacką wideo z sesji treningowej: setki drobnych elementów, które mogły zadecydować o szybszym tempie i mniejszym wydatku energii. Dla większości pływaków i triathlonistów dostęp do takiej analizy był jednak ograniczony — wymagał kamery, trenera i sporo czasu. Dziś, dzięki połączeniu czujników, algorytmów i rozszerzonej rzeczywistości, …
FORM HeadCoach 2.0 i Smart Swim 2 PRO
Współczesne pływanie, zwłaszcza w triathlonie, korzysta coraz intensywniej z postępu technologicznego, który wykracza poza tradycyjne akcesoria jak pianki czy płetwy. Kluczową rolę odgrywają cyfrowe narzędzia analizy techniki, pozwalające na obiektywny, powtarzalny feedback bez stałej obecności trenera przy basenie. W 2025 roku motorem zmian są systemy „on-deck coaching”, oferujące po każdej sesji precyzyjne wskazówki i zadania …
Let’s Do This prezentuje NOVA – AI dla organizatorów sportów endurance
Let’s Do This, ceniona platforma rejestracji i zarządzania wydarzeniami sportów wytrzymałościowych, wkracza na nowy poziom innowacji dzięki wprowadzeniu swojej pierwszej sztucznej inteligencji – NOVA. To zaawansowane narzędzie AI wspiera organizatorów imprez biegowych, triathlonowych oraz innych aktywności outdoorowych, pozwalając w pełni wykorzystać dane, zwiększyć efektywność, optymalizować strategie wzrostu i odciążyć ich od czasochłonnych obowiązków. Aktualnie NOVA …
IRONMAN 70.3 Northern California od 2026
IRONMAN, czołowa marka w świecie triathlonu wytrzymałościowego, ogłosiła wprowadzenie nowej imprezy IRONMAN 70.3 w północnej Kalifornii. Pierwszy wyścig odbędzie się 16 sierpnia 2026 roku w Redding – mieście otoczonym majestatycznymi górami Shasta i Lassen, znanym z rozbudowanej sieci szlaków oraz malowniczych akwenów. To strategiczne rozszerzenie kalendarza IRONMAN wzbogaci ofertę zawodów w Stanach Zjednoczonych, podkreślając jednocześnie …
PAS Normal Studios AW25 — kolekcja treningowa
Trend w odzieży kolarskiej przesunął się w stronę funkcjonalnej prostoty: projektanci łączą surową, skandynawską estetykę z zaawansowanymi tkaninami, aby stworzyć sprzęt, który sprawdza się zarówno podczas mroźnych, północnych treningów, jak i na słonecznych obozach przygotowawczych. Kolekcja PAS Normal Studios AW25 doskonale wpisuje się w tę filozofię — to „uniform” treningowy, skupiony na dopasowaniu, oddychalności i …
Rekordowy Maraton Nowojorski 2025
TCS New York City Marathon 2025 zapisał się w historii jako największy maraton na świecie pod względem liczby ukończonych biegów. Wydarzenie, które odbyło się 2 listopada 2025 roku, zgromadziło na starcie 59 662 biegaczy, z których finisz przekroczył liczbę 59 200 – co stanowi nowy rekord świata ustanowiony przez organizację New York Road Runners (NYRR). …
IRONMAN 70.3 2025 Marbella – zapowiedź rywalizacji
IRONMAN 70.3 World Championships 2025 w Marbelli zapowiada się na jedną z najbardziej emocjonujących edycji w historii tej imprezy. Na starcie staną wszyscy żyjący mistrzowie świata od 2019 roku, tworząc wyjątkową mieszankę doświadczenia i świeżej formy. Rywalizacja na tle wymagającej trasy, zwłaszcza kolarskiego odcinka pełnego przewyższeń, obiecuje emocje do ostatnich metrów. Kontekst i znaczenie zawodów …
IRONMAN 70.3 World Championship 2025 – Marbella
IRONMAN 70.3 World Championship 2025 rozpoczął się w słonecznej Marbelli, przyciągając zarówno elitarnych zawodników, jak i ponad 6 tysięcy amatorów z całego świata. Już pierwszego dnia szerokie grono sportowców zmierzyło się z wyzwaniami pływackiego odcinka pod okiem legendy triathlonu – Craiga Alexandra, który nie tylko zdobył pierwsze mistrzowskie tytuły w historii tej imprezy, ale również …
Kú Cycle TF1 Ted Warda – analiza techniczna 70.3
Marbella w 2025 roku ponownie potwierdza, że sprzęt potrafi zrobić różnicę – a jeszcze większą różnicę robi zawodnik potrafiący wykorzystać każdy jego element. Ted Ward, brytyjski młody talent w kategorii 18–24 lata, przyjechał na IRONMAN 70.3 World Championship z maszyną stworzoną do walki o sekundy: Kú Cycle TF1. Szczegóły konfiguracji – dotyczące ramy, napędu, kół, …
Garmin Connect Rundown 2025
Garmin Connect Rundown 2025 to innowacyjne, spersonalizowane podsumowanie Twojej aktywności fizycznej na przestrzeni całego roku. Garmin, lider technologii sportowej, wprowadza nowe narzędzie w popularnej aplikacji Garmin Connect, które wykracza poza tradycyjne statystyki, oferując zaawansowaną analizę i motywujące zestawienia dla entuzjastów sportów wytrzymałościowych i outdoorowych. Garmin Connect Rundown – kompleksowy przegląd osiągnięć sportowych Tradycyjne rekordy życiowe …
Plan Blummenfelta na poprawę biegu po rowerze
Kristian Blummenfelt wraca na start z podejściem, które zna każdy profesjonalista: analiza błędów, szybkie wnioski i konkretny plan na kolejne 56 dni. To nie jest historia o cudownych poprawkach sprzętowych — to opowieść o podejściu treningowym, które łączy regenerację, pracę nad mocą na rowerze, przebudowę siły biegowej oraz szlif wytrzymałości biegowej po wymagającym fragmencie rowerowym. …
Zimowy trening kolarzy i triathlonistów
Poranek. Jest -2°C, latarki nadal świecą, a droga pachnie wilgocią i solą. Dla wielu zawodników zimowe wyjścia na rower to konieczność — dla innych okazja do budowania przewagi: odporności, wytrzymałości i mentalnej siły. To również czas, gdy technika ubioru i wybór sprzętu przestają być kwestią estetyki, a stają się elementem planu treningowego. Najnowsze kolekcje odzieży …