News & Articles
2,409 articles on racing, training, and gear.
Jak Wykorzystać Inteligentne Planowanie Tras i Rywalizację w Letnich Treningach
Strava wprowadza nowe funkcje, które zrewolucjonizują treningi na świeżym powietrzu. Dzięki inteligentnemu planowaniu tras i zaktualizowanym rankingom, sportowcy będą mogli rywalizować i odkrywać najlepsze miejsca do aktywności. Dowiedz się, co nowego oferuje ta popularna platforma!
Dieta i żywienie przed triathlonem – klucz do sukcesu startu
Ostatnie przygotowania przed triathlonem to kluczowy czas, aby zadbać o strategię żywieniową, regenerację oraz mentalne przygotowanie. Poznaj najważniejsze aspekty, które pomogą Ci w pełni wykorzystać swój potencjał i cieszyć się z zawodów.
Sam Long triumfuje na IRONMAN 70.3 Chattanooga mimo odwołania pływania
Sam Long odczuwa frustrację po odwołaniu pływania w IRONMAN 70.3 Chattanooga. Pomimo wyzwań, jego determinacja doprowadziła go do zwycięstwa na trasie rowerowej, co pokazuje jego siłę charakteru i pasję do triathlonu.
Challenge St. Pölten 2024: Triathlonowa Gala w Austrii
Challenge St. Pölten to ekscytujące wydarzenie, które przyciągnie 2000 triathlonistów z 50 krajów. Zobacz, jak profesjonalni zawodnicy rywalizują na malowniczej trasie, oferującej wiele emocji i niezapomnianych widoków.
Najlepsze rękawice rowerowe na zimę 2025 – ranking i porównanie
Rękawice rowerowe to kluczowy element wyposażenia każdej osoby jeżdżącej na rowerze. W 2025 roku dostępne są modele, które łączą nowoczesną technologię, komfort oraz ochronę, dostosowane do warunków pogodowych. Sprawdź przegląd najlepszych rękawic, które poprawią Twoje doświadczenia podczas jazdy.
Nierówności w przydziale miejsc dla kobiet na Mistrzostwa IRONMAN pod lupą
Analiza wydania miejsc na Mistrzostwa Świata IRONMAN ujawnia nierówności w przydziale miejsc ze względu na płeć. Kobiety, mimo mniejszej liczby uczestników, osiągają lepsze wyniki. Dowiedz się, jak nowy model może poprawić sytuację kobiet w triathlonie.
SunGod FORTY2s – Nowa Era Okularów Biegowych: Lekkość i Ekologia
Okulary biegowe SunGod FORTY2s to innowacyjny wybór dla biegaczy. Łączą lekkość, komfort i nowoczesny design, zapewniając doskonałą widoczność i ochronę w różnych warunkach atmosferycznych.
Supertri pozyskuje 60 mln USD, rewolucjonizując rynek triathlonowy
Supertri, nowa marka triathlonowa, planuje pozyskać 60 milionów dolarów na rozwój krótkodystansowych wyścigów i technologii sportowej. Z ambitnymi planami zwiększenia swojego portfolio wydarzeń, firma kusi inwestorów chęcią wprowadzenia innowacji i zaangażowania szerszej publiczności.
Jak trening siłowy zwiększa efektywność triathlonu – 8 tygodni do sukcesu
8-tygodniowy plan budowy siły to klucz do sukcesu w triathlonie. Dowiedz się, jak połączyć ćwiczenia siłowe z treningiem wytrzymałościowym, aby zwiększyć moc i zminimalizować ryzyko kontuzji.
Dlaczego triathlonowe rowery nie muszą kosztować fortuny?
Ceny triathlonowych rowerów mogą być zastraszające, ale nie musisz wydawać fortuny na dobry sprzęt. Istnieją alternatywy, takie jak rowery używane lub klasy średniej, które oferują dobrą jakość za przystępną cenę. Dowiedz się, jak mądrze inwestować w rower triathlonowy.
Najlepsze torby na górnej rurze roweru 2025: ranking i poradnik dla triathlonistów
Torby na górnej rurze to niezastąpione akcesoria dla triathlonistów, które ułatwiają przechowywanie niezbędnych przedmiotów. W naszym artykule przedstawiamy najlepsze torby na rok 2025, które łączą funkcjonalność z wygodą, idealne zarówno w treningu, jak i zawodach.
Kompletny plan treningowy do Ironmana: skuteczne przygotowanie
Trening do Ironmana wymaga zaangażowania i skutecznego planu. Nasz 6-miesięczny układ treningowy pomoże Ci przygotować się do tego trudnego wyzwania, uwzględniając kluczowe elementy, takie jak odżywianie i regeneracja.