News & Articles
2,409 articles on racing, training, and gear.
UCI ogranicza głębokość obręczy kół do 65 mm od 2026 roku
Nowa regulacja UCI dotycząca maksymalnej głębokości obręczy kół szosowych obowiązuje od 1 stycznia 2026 roku i już wywołuje szerokie dyskusje w świecie kolarstwa. Limit 65 mm wprowadza znaczące zmiany, eliminując dotychczasowy standard ultra-głębokich obręczy stosowanych na czasówkach i płaskich etapach wielkich tourów. Przepis ten wpłynie nie tylko na profesjonalistów, ale również na producentów sprzętu i …
Trek Madone SLR 2025: Technologia i design na Tour de France
W ostatnich latach profesjonalne kolarstwo nieustannie przesuwa granice technologii i designu, zwłaszcza na najważniejszych arenach, takich jak Tour de France. W sezonie 2025 uwagę środowiska kolarskiego przyciąga wyjątkowy rower – Trek Madone SLR zespołu Lidl-Trek, który łączy zaawansowaną konstrukcję z artystyczną estetyką inspirowaną abstrakcyjnym ekspresjonizmem. To połączenie najwyższej klasy technologii z unikalnym designem zmienia postrzeganie …
Najlepsze okulary polaryzacyjne dla biegaczy – ranking 2024 i analiza ekspertów
Okulary polaryzacyjne to temat, który często budzi wątpliwości wśród biegaczy. Dowiedz się, czy naprawdę są one niezbędne do poprawy komfortu i widoczności podczas biegania w słoneczne dni, czy to tylko chwyt marketingowy.
Tadej Pogačar i Colnago Y1RS: sprzętowa perfekcja na czasówce TdF 2025
Tadej Pogačar, dwukrotny triumfator Tour de France, nieustannie demonstruje mistrzostwo nie tylko w wysiłku fizycznym, ale także w perfekcyjnym doborze i przygotowaniu sprzętu kolarskiego. Podczas 13. etapu indywidualnej jazdy na czas Tour de France 2025 sztuka marginalnych zysków osiągnęła nowy wymiar – Słoweniec zaskoczył fanów nie tylko unikatowym malowaniem roweru, lecz również przemyślanymi zmianami technicznymi …
Triathlon a zrównoważony rozwój: ekologia w sporcie wytrzymałościowym
Przemysł triathlonowy stawia coraz większy nacisk na zrównoważony rozwój, ale czy to wystarczy, aby rzeczywiście wpłynąć na środowisko? Sprawdź, jakie zmiany wprowadzają marki oraz co każdy z nas może zrobić, by wspierać ekologię w tym sporcie.
Rowery na czas w kolarstwie: technologia, bezpieczeństwo i przyszłość sprzętu TT
Współczesne wyścigi kolarskie, zwłaszcza wieloetapowe rywalizacje, to nie tylko sprawdzian siły i wytrzymałości zawodników, lecz także zacięta batalia technologii, w której sprzęt odgrywa równie ważną rolę co forma sportowa. W centrum uwagi znajdują się rowery na czas (TT – time trial), które od lat 80. XX wieku znacząco zmieniły podejście do jazdy indywidualnej i drużynowej. …
Jak dokładne są smartwatche multisportowe w treningach triathlonowych? Badanie 2024
Nowoczesne smartwatche multisportowe stały się integralnym elementem treningów i rywalizacji wśród sportowców wytrzymałościowych, zwłaszcza triathlonistów. Możliwość monitorowania tętna, dystansu czy techniki pływania w czasie rzeczywistym pozwala na lepsze zarządzanie wysiłkiem oraz optymalizację planów treningowych. Jednak jak dokładne są te urządzenia w praktyce, podczas faktycznych warunków sportowych? Najnowsze badanie naukowe z 2024 roku dostarcza odpowiedzi, oceniając …
Przełomowe innowacje sprzętowe w Tour de France – jak technologia zmienia kolarstwo
Tour de France, najstarszy i najbardziej prestiżowy wyścig kolarski świata, od ponad stu lat łączy sportową rywalizację z technologicznymi innowacjami, które wielokrotnie decydowały o zwycięstwach lub porażkach. Trasa wyścigu, rozciągająca się na 21 etapów i blisko trzy tygodnie, wymaga od zawodników nie tylko doskonałej kondycji fizycznej, ale także sprzętu idealnie dopasowanego do charakterystyki tras i …
Multisportowe zegarki 2024: jak dokładne są dla triathlonistów?
Multisportowe zegarki zyskują na popularności wśród triathlonistów, oferując precyzyjne pomiary tętna, dystansu i wyników pływania. Badanie z 2024 roku pokazuje, które modele, takie jak Garmin i Apple, najlepiej spisują się w rzeczywistych warunkach treningowych. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy wyborze smartwatcha.
Jak skutecznie przejść z triathlonu do duathlonu – sprawdzony plan treningowy
Duathlon to emocjonujący sport, który zwraca uwagę na bieg i jazdę na rowerze. Dowiedz się, jak w cztery tygodnie przejść z triathlonu do duathlonu, korzystając z naszego planu treningowego oraz cennych wskazówek.
Sezon rowerowy 2025: najważniejsze nowości sprzętowe do poznania
Sezon rowerowy 2025 zapowiada się niezwykle ekscytująco dla pasjonatów kolarstwa. Najnowsze premiery sprzętowe kreują nowe standardy w designie, funkcjonalności oraz wydajności. Wśród nich wyróżniają się kultowy dzwonek Knog Oi Prima, ewolucja siodeł od Selle Italia i Selle San Marco oraz wielki powrót kół Campagnolo Pista – symboli połączenia klasyki z nowoczesną technologią. Do tego dochodzi …
Jak skutecznie pływać w otwartych wodach: trening, technika i przygotowanie
Pływanie w otwartych wodach to wyzwanie, szczególnie w trudnych warunkach. Poznaj skuteczne techniki radzenia sobie z falami i prądami, aby poprawić swoje bezpieczeństwo i wyniki w triathlonie.