News & Articles
2,409 articles on racing, training, and gear.
UCI kontra SRAM: Spór o limit przełożeń zmienia oblicze kolarstwa szosowego
W świecie profesjonalnego kolarstwa wybuchła burzliwa dyskusja dotycząca decyzji Union Cycliste Internationale (UCI), które planuje wprowadzenie testu technicznego ograniczającego maksymalny współczynnik przełożenia podczas wyścigów szosowych. Ta decyzja, mająca na celu poprawę bezpieczeństwa zawodników, spotkała się z krytyką amerykańskiego producenta sprzętu SRAM, który zaskarżył regulacje na forum prawnym w Belgii. Sprawa ta ma potencjał, by wpłynąć …
Nocny Group Ride z Samem Longiem na Rouvy – Poczuj klimat Ironman Kona
Sam Long, jeden z najbardziej charyzmatycznych i wytrzymałych amerykańskich triathlonistów, zaprasza fanów kolarstwa i triathlonu do wyjątkowego, nocnego wydarzenia online. Specjalny Group Ride na platformie Rouvy to nie tylko trening, ale również okazja do doświadczenia klimatu legendarnego Ironmana na Hawajach, a to wszystko bez wychodzenia z domu. Jazda odbywa się w nocy, w najbardziej nietypowej …
Vision SC 48 I25 – uniwersalny zestaw kół dla gravelu i szosy
Vision SC 48 I25 to nowoczesny zestaw kół zaprojektowany z myślą o kolarzach poszukujących optymalnego kompromisu między aerodynamiką a wszechstronnością na różne nawierzchnie. Jego konstrukcja pozwala na komfortową jazdę zarówno po gładkich asfaltach, jak i wymagających, szutrowych trasach gravelowych. To rozwiązanie dla tych, którzy chcą cieszyć się szybkością, nie rezygnując z wytrzymałości oraz stabilności. Aerodynamika …
Jak trenować wytrzymałość i taktykę jak Jonas Vingegaard z Vuelta a España 2025
Vuelta a España 2025 przyniosła kolarskim entuzjastom niezapomniane emocje i pokazała, jak wieloaspektowy musi być trening wytrzymałościowy, by osiągnąć sukces w wyścigach wieloetapowych. Jonas Vingegaard, zwycięzca tego prestiżowego hiszpańskiego wyścigu, udowodnił, że triumf nie jest efektem przypadkowej formy, lecz owocem wieloletniej pracy nad fizjologią, taktyką, sprzętem i regeneracją. Przyjrzymy się kompleksowemu przygotowaniu, które pozwoliło mu …
Jak efektywnie trenować pływanie w triathlonie: intensywność, technika i regeneracja
Poznaj skuteczne techniki krótkich obciążeń, które pomogą Ci poprawić wydolność i osiągnąć lepsze wyniki w treningach. Dowiedz się, jak prawidłowo wprowadzać przerwy w swoim programie treningowym.
Jak wybrać idealny rower szosowy: Roadmachine czy Teammachine?
Decyzja o wyborze roweru szosowego to istotny krok, który łączy aspekty finansowe, fizyczne oraz emocjonalne. Wielu kolarzy marzy o sprzęcie szybkim, lekkim i doskonale dopasowanym do indywidualnych potrzeb oraz stylu jazdy. Rzeczywistość treningowa i codzienna często wymaga jednak równowagi między agresywną sylwetką wyścigową a komfortem, pozwalającym na utrzymanie wysokiej efektywności podczas długich tras i treningów. …
Nomio – Rewolucja w naturalnej suplementacji sportów wytrzymałościowych
W świecie sportów wytrzymałościowych każdy detal może decydować o zwycięstwie lub porażce. Coraz więcej zawodników i trenerów poszukuje naturalnych oraz skutecznych metod na poprawę wydajności i regeneracji. Wprowadzenie innowacyjnych składników do diety sportowców często stanowi przełomowy krok. Nomio – shoty z ekstraktu kiełków brokuła – zyskują coraz większe zaufanie wśród najlepszych wytrzymałościowców na świecie. Co …
Hammerhead Karoo i SRAM AXS w treningu rowerowym: nowa era kontroli i wydajności
Od lat dążenie do perfekcji w kolarstwie wytrzymałościowym stawia przed zawodnikami i trenerami wiele wyzwań. Precyzyjne monitorowanie treningów, skuteczna nawigacja podczas długodystansowych wypraw czy płynna kontrola napędu to elementy, które znacząco wpływają na jakość jazdy i osiągane wyniki. W tym kontekście Hammerhead Karoo oraz system SRAM AXS wyznaczają nowy standard wyposażenia rowerzystów – od amatorów …
Karbonowe koła VISION – rewolucja w treningu kolarzy wytrzymałościowych
Karbon to materiał, który zrewolucjonizował świat sportów wytrzymałościowych, zwłaszcza kolarstwa szosowego i triathlonu. Jego wyjątkowe właściwości, takie jak lekkość i sztywność, pozwalają tworzyć komponenty minimalizujące wagę sprzętu przy jednoczesnym maksymalizowaniu efektywności przenoszenia mocy oraz komfortu jazdy. Jednym z najnowocześniejszych produktów wykonanych z włókien węglowych są koła firmy VISION, które zdobyły uznanie profesjonalistów na całym świecie. …
Scott Plasma RC Raw Carbon – lekkość i aerodynamika na Ironman Nizza 2025
W świecie triathlonu, gdzie każda sekunda i każdy gram sprzętu decydują o sukcesie, nowoczesne technologie oraz precyzja wykonania nabierają kluczowego znaczenia. Zbliżające się Ironman World Championship w Nizza to najważniejsze wydarzenie sezonu, a uwagę fanów i ekspertów przyciąga wyjątkowy rower, na którym wystartuje Magnus Ditlev. Scott Plasma RC w wersji surowego karbonu (Raw Carbon) to …
Najlepsze wodoodporne rękawice rowerowe na zimę i deszcz 2024
Jazda rowerem w chłodne, deszczowe dni to spore wyzwanie dla każdego kolarza i jego sprzętu. Niskie temperatury tuż powyżej zera oraz ciągła wilgoć szybko obnażają słabości standardowych rękawic – nasiąkają wodą, tracą właściwości izolacyjne i ograniczają swobodę ruchów. Komfort dłoni przekłada się nie tylko na przyjemność z jazdy, ale przede wszystkim na bezpieczeństwo i efektywność …
Lazer VeloVox i innowacje 2025: sprzęt zmieniający świat kolarstwa
Rok 2025 przynosi rewolucję w świecie kolarstwa. Nowe technologie i sprzęt wyznaczają trendy w komfortowej, bezpiecznej i efektywnej jeździe. System komunikacji głosowej Lazer VeloVox, montowany na kasku, pozwala na swobodną rozmowę nawet do 30 uczestników grupowej jazdy. To rozwiązanie redefiniuje współpracę kolarzy na trasie, eliminując krzyki i niepewność w przekazywaniu informacji. Tło wydarzenia Innowacje w …