Newsy
2,328 articles
Strava szykuje IPO i stawia czoła wyzwaniom rynku sportów wytrzymałościowych
Strava, jedna z najpopularniejszych platform dla biegaczy, kolarzy i entuzjastów sportów outdoorowych, oficjalnie planuje wejście na giełdę w Stanach Zjednoczonych w pierwszym kwartale 2026 roku. To efekt dynamicznego rozwoju, który firma notuje od lat i dowód na rosnącą rolę technologii w zarządzaniu treningami wytrzymałościowymi oraz analizie danych sportowych. Jednocześnie Strava staje przed wyzwaniami – ostatnio …
Dieta i żywienie sportowców wytrzymałościowych: praktyczny przewodnik
Sportowcy wytrzymałościowi – triathloniści, biegacze, kolarze, pływacy oraz osoby trenujące fitness i siłę – potrzebują diety, która nie tylko dostarczy energii, ale przede wszystkim będzie wspierać wielogodzinne treningi oraz skuteczną regenerację. Optymalnie skomponowany jadłospis uwzględniający indywidualne potrzeby organizmu oraz specyfikę treningów jest kluczem do osiągania lepszych rezultatów i utrzymania zdrowia. Znaczenie optymalnego żywienia dla sportowców …
Hannah Berry z rekordowym 4. miejscem na Mistrzostwach Świata IRONMAN Kona 2025
Hannah Berry zapisała się na nowo w historii triathlonu, osiągając rewelacyjne 4. miejsce na prestiżowych Mistrzostwach Świata IRONMAN w Kona 2025. To najwyższy wynik kobiety z Nowej Zelandii od ponad trzydziestu lat – od czasu, gdy Erin Baker stanęła na podium i zajęła 2. miejsce w 1993 roku. Nowozelandka ukończyła zawody z czasem 8:46:25, ustępując …
IRONMAN World Championship 2025: Debiut, Rekordy i Nowa Era Triathlonu w Kona
IRONMAN World Championship 2025 w Kona na Hawajach zapisał się jako jedna z najbardziej ekscytujących i przełomowych edycji w historii tej prestiżowej imprezy. Debiutantka Solveig Lovseth triumfowała z niewiarygodną przewagą zaledwie 35 sekund nad doświadczoną Kat Matthews, ustanawiając jeden z najbliższych finiszy w dziejach zawodów. W międzyczasie 80-letnia Natalie Grabow ustanowiła nowy rekord najstarszej kobiety, …
Najlepsze paski do WHOOP 5: test, ranking i porównanie zamienników oraz oryginałów
Sprzęt wearable do monitorowania aktywności sportowej nieustannie się rozwija, a jednym z najpopularniejszych modeli na rynku pozostaje WHOOP 5. To kompaktowe i wielofunkcyjne urządzenie przeznaczone dla zawodników oraz entuzjastów sportów wytrzymałościowych, które dzięki precyzyjnym sensorom i inteligentnej aplikacji dostarcza szczegółowych informacji o regeneracji, jakości snu, zmęczeniu oraz parametrach treningowych. Jednak równie ważny jak sam czujnik …
Creative Aurvana Ace 3 i najlepsze słuchawki TWS dla sportowców 2024
Technologia bezprzewodowych słuchawek TWS (True Wireless Stereo) stale się rozwija, odpowiadając na rosnące wymagania sportowców, triathlonistów oraz entuzjastów aktywności fizycznej. Nowoczesne modele łączą doskonałą jakość dźwięku z komfortem użytkowania, odpornością na warunki atmosferyczne oraz stabilnością mocowania podczas dynamicznych ruchów. Wśród nich wyróżnia się Creative Aurvana Ace 3, który oferuje innowacyjną hybrydową technologię dźwięku oraz zaawansowaną …
Najlepsze spodenki biegowe 2025: ranking, testy i porady
Rynek odzieży biegowej dynamicznie się rozwija, napędzany rosnącą popularnością biegania jako formy aktywności fizycznej oraz potrzebą coraz lepszego dopasowania sprzętu do wymagań sportowców. Wśród kluczowych elementów garderoby biegacza spodenki zajmują niezwykle ważne miejsce – ich właściwy wybór przekłada się na komfort treningu, swobodę ruchów oraz ochronę przed otarciami i problemami skórnymi. Producenci łączą zaawansowane materiały, …
Laura Philipp na podium Ironman World Championship 2025 w Kona
Ironman World Championship 2025 w Kona dostarczył kibicom niezapomnianych emocji i potwierdził, jak wymagająca potrafi być rywalizacja na Big Island. Niemiecka triathlonistka Laura Philipp, broniąca tytułu mistrzyni z poprzedniego roku, mimo silnej presji i trudnych warunków pogodowych ukończyła zawody na 3. miejscu, prezentując wyjątkową odporność i waleczność. Jej podium jest symbolicznym przykładem, że w triathlonie …
Carina Reicht i Paul Georgenthum triumfują na Europe Triathlon Cup w Santa Cruz
W cieniu globalnego zainteresowania Ironman World Championship na Kona, emocje w świecie triathlonu rozgrywają się również na europejskich trasach. Tegoroczna edycja Europe Triathlon Cup w Santa Cruz na Teneryfie okazała się wyjątkowo dramatyczna, dostarczając fanom sportów wytrzymałościowych emocji aż do samego końca. Austriaczka Carina Reicht zwyciężyła w wyścigu kobiet, pokonując niemal do ostatnich metrów prowadzącą …
Nowe kwalifikacje do Olympia 2026: zmiany w kulturystyce pro
IFBB Pro League ogłasza rewolucyjne zmiany w kwalifikacjach do Olympia 2026 – najważniejszych zawodów kulturystycznych na świecie. W odpowiedzi na rosnącą liczbę profesjonalnych zawodników wprowadzono nowy, bardziej selektywny system punktowy oraz po raz pierwszy dodano kategorię Fit Model. Zmiany te mają na celu zachowanie prestiżu imprezy oraz zaoferowanie nowych możliwości startu dla zawodników w różnorodnych …
Dieta Hafthora Björnssona – ekstremalne żywienie strongmana
Dieta zawodników strongman to jeden z najbardziej ekstremalnych przykładów żywienia sportowego. Szczególnym przykładem jest Hafthor Björnsson – mistrz świata w strongmanie z 2018 roku oraz rekordzista świata w martwym ciągu. Jego codzienny jadłospis dostarcza aż około 8 000 kalorii, z czego około 400 gramów stanowi białko. Aby zrozumieć, jak funkcjonuje żywienie na najwyższym poziomie wytrzymałości …
Kolagen w suplementacji sportowej – fakty, mity i praktyczne wskazówki
Kolagen, najobficiej występujące białko w ludzkim organizmie, zdobywa coraz większą popularność jako suplement w środowisku sportowym i fitness. Obserwując rosnące zainteresowanie zarówno amatorów, jak i zawodowych sportowców trenujących wytrzymałościowo czy siłowo, warto zastanowić się, czy suplementacja kolagenem rzeczywiście wspiera regenerację, zdrowie stawów oraz kondycję skóry, czy też jest jedynie skutecznym chwytem marketingowym. Jako ekspert ds. …